Für ältere Menschen
Themenoffene Gruppe ab 5. Dezember 2024
Haben Sie Interesse, in einer Gruppe von Gleichgesinnten über die Themen zu sprechen, die Sie bewegen? Möchten Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten neu entdecken und Ihre Lebensqualität verbessern? Das neue Angebot in Poysdorf richtet sich an ältere Menschen, die in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen Themen wie das Älterwerden, persönliche Herausforderungen oder auch schöne Erinnerungen und Erfahrungen miteinander teilen möchten. – Sie entscheiden, was Sie teilen und worüber Sie sprechen möchten.
Was erwartet Sie?
• Zehn Termine in einer festen Gruppe: Ein geschützter Raum, in dem Sie Vertrauen aufbauen können, da keine neuen Teilnehmenden hinzukommen.
• Themenoffenheit: Sie entscheiden, welche Themen für Sie wichtig sind – Alltag, familiäre Beziehungen, Lebensübergänge oder andere Fragestellungen
• Ressourcenstärkung: Persönliche Stärken und Fähigkeiten neu zu entdecken und diese (wieder) verfügbar zu machen, kann helfen, Herausforderungen zu bewältigen.
• Biografiearbeit: Eine Rückschau auf das Leben bietet die Gelegenheit, die vielen wertvollen Erfahrungen und Erlebnisse zu würdigen, die Sie im Laufe Ihres Lebens gesammelt haben.
Was ist Systemische Gruppentherapie?
Systemische Therapie betrachtet den Menschen als Teil des jeweiligen Systems, in dem er sich bewegt – das kann die Familie, die Partnerschaft, der Freundeskreis oder andere soziale Beziehungen sein. In der Gruppentherapie machen Sie die Erfahrung, mit Ihren Problemen nicht allein zu sein, und Sie können Ihre Situation aus neuen Blickwinkeln erleben. Sich anzuvertrauen und auszutauschen sowie voneinander zu lernen kann zu neuen eigenen Handlungsweisen ermutigen.
Für wen ist die Gruppe geeignet?
Diese Gruppe richtet sich an ältere Menschen, die…
• sich mit Gleichgesinnten austauschen möchten,
• neugierig sind, neue Seiten an sich zu entdecken,
• Unterstützung und Begleitung bei persönlichen Herausforderungen suchen,
• ihre Lebensgeschichte reflektieren und dabei auch Kraft aus der Vergangenheit schöpfen möchten.
Organisatorische Informationen:
• Beginn: 5. Dezember 2024, 18.00–19.30h
• Dauer: 10 Termine à 90 Minuten in ca. zweiwöchentlichen Abständen
• Ort: Kleine Praxis im Reichensteinhof
• Kosten: 40€ / Einheit
Wenn Sie Interesse oder Fragen zur Gruppe, zur Teilnahme oder zu den Inhalten haben, melden Sie sich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, Sie in der Gruppe willkommen zu heißen!
