„Jeder Mensch ist ein Individuum. Die Psychotherapie sollte deshalb so definiert werden, dass sie der Einzigartigkeit der Bedürfnisse des Individuums gerecht wird.“
(Milton H. Erickson)
Je nach Anliegen wird in der Systemischen Therapie in unterschiedlichen Settings gearbeitet. Oft ist es sinnvoll, sich in Einzelsitzungen mit einem Thema auseinanderzusetzen. Manchmal bietet es Vorteile, „im System“ – als Paar, Familie oder mit anderen Bezugspersonen – gemeinsam an einem Problembereich zu arbeiten. Das am geeignetsten erscheinende Setting wird in Absprache mit dem*der Klient*in gewählt und kann im Therapieverlauf wechseln. Beispielsweise können im Rahmen einer Einzeltherapie wichtige Andere in eine Therapiestunde eingeladen werden, wenn es dem Anliegen dient.
Bei Kindern sind die primären Bezugspersonen von Anfang an Teil des Therapieprozesses. Jugendliche im Alter von 14 Jahren oder älter haben die Möglichkeit, eine Psychotherapie eigenständig und ohne Zustimmung der Erziehungsberechtigten zu beginnen. Im Vorfeld wird vereinbart, ob ausschließlich im Einzelsetting gearbeitet oder relevante Bezugspersonen in die Therapie eingebunden werden sollen.
Bei Bedarf können Therapieeinheiten auch online stattfinden.
Gruppentherapie bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit zu erfahren, dass sie mit ihren Problemen nicht allein sind. Vertrauen, Ressourcenorientierung und wertschätzendes Feedback ermutigen zu Offenheit und Austausch. Unterschiedliche Sichtweisen in der Gruppe können bei den einzelnen Teilnehmenden neue Perspektiven auf ihre belastende Situation anregen und alternative Handlungsoptionen eröffnen, die in der Gruppe auch erprobt werden können.
Das Gruppensetting bietet den Rahmen eines sicheren Übungs- und Erfahrungsfeldes in Bezug auf Alltagsbewältigung und Konflikt- und Beziehungsfähigkeit.
Verschwiegenheit
Die gemeinsame therapeutische Arbeit basiert auf einer vertrauensvollen Beziehung. Alles, was Sie mir in der Psychotherapie anvertrauen, unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht (§15 Psychotherapiegesetz). Ihre Daten, biografische Details und die Inhalte unserer Therapiegespräche werden streng vertraulich behandelt.
Themen
Lebenskrisen, akute Belastungen, Lebensveränderungen
Identität, Selbstwert, Selbstfreundschaft, Selbstfürsorge; Persönlichkeitsentwicklung; Biografiearbeit, transgenerationale Themen
Beziehung, Partnerschaft, Ehe, Familie; Pubertät; Gewalt, Missbrauch; Trennung, Scheidung; Verlust, Tod, Trauer
Kinderwunsch, künstliche Befruchtung, Schwangerschaft; Fehl- und Totgeburt; Geburt, Elternschaft, Frausein, Muttersein; postpartale Depression; Adoption; Abschied vom Kinderwunsch
Schule, Studium, Lehre, Weiterbildung, Beruf: Lern-Motivation, Prüfungsangst, schulische/akademische Abschlussarbeiten etc.
Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing, Überforderung, Erschöpfung, Burnout, Stress-Management, Entspannung, Wiedereinstieg nach Elternkarenz etc.
Psychische Erkrankungen (z.B. Angst- und Panikstörungen, Depression, Suchterkrankungen, Essstörungen), Schlafstörungen, Erschöpfungszustände, psychosomatische/somatoforme Erkrankungen, Wechseljahre, Begleitung bei Krebserkrankung, Long- bzw. Post-Covid etc.
Begleitung Angehöriger von Menschen mit psychischen und körperlichen Erkrankungen
Flucht, Migration
Honorar
Ab sofort ist es möglich, die Honorarnoten bei den staatlichen Krankenkassen (z.B. ÖGK, BVAEB, SVS etc.) einzureichen, wobei bei Vorliegen einer Diagnose ein Teil der Kosten rückerstattet wird. Die Höhe der Teilrefundierung durch die Krankenkassen beträgt (2026): ÖGK 33,70 € / BVAEB 50,20 € / SVS 50,00 €.
Um diesen Kostenzuschuss zu erhalten, benötigen Sie bis zur zweiten Einheit eine ärztliche Bestätigung, die u.a. der*die Fachärzt*in für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (Hausärzt*in) ausstellen kann.
Teilweise übernehmen auch private Krankenversicherungen die Kosten für Psychotherapie. Bitte sprechen Sie diesbezüglich mit Ihrer Versicherung.
Die Kosten für Psychotherapie sind steuerlich absetzbar.
Nach Rücksprache und Verfügbarkeit biete ich bei sehr beschränkten finanziellen Verhältnissen eine begrenzte Anzahl an Einheiten zum Sozialtarif an.
Absageregelung
Bitte informieren Sie mich (telefonisch, per SMS oder per E-Mail) mindestens 24 Stunden im Voraus, falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können. Auf diese Weise kann ich anderen Klient*innen die Möglichkeit geben, den freigewordenen Termin zu nutzen. Sollten Sie nicht absagen oder erst knapp davor Bescheid geben, ist das Honorar für die entfallene Einheit zu bezahlen. Ich danke für Ihr Verständnis!